Dlaczego warto zacząć od najmłodszych lat?
Tenis to sport ogólnorozwojowy. Regularne treningi nie tylko poprawiają kondycję, ale także kształtują cechy, które przydają się w szkole i życiu codziennym:
- koordynację ruchową i refleks,
- koncentrację i cierpliwość,
- umiejętność radzenia sobie ze stresem,
- zasady fair play i zdrowej rywalizacji,
- systematyczność i odpowiedzialność.
Dzieci uczą się, że wytrwałość i trening prowadzą do postępów – to lekcja, którą można przełożyć na wiele dziedzin życia.
Nasz program szkoleniowy
Zajęcia w Lexus Tennis Club są dostosowane zarówno do wieku, jak i poziomu zaawansowania młodych graczy. Dzięki temu każdy uczestnik czuje się komfortowo i ma szansę na rozwój we własnym tempie.
👧 Mini Tenis (4–7 lat)
- nauka podstaw poprzez zabawę i gry ruchowe,
- mniejsze rakiety i wolniejsze piłki, które ułatwiają pierwsze odbicia,
- ćwiczenia ogólnorozwojowe poprawiające równowagę i motorykę.
🧒 Tenis dla dzieci (8–12 lat)
- pierwsze kroki w technice forehandu, backhandu i serwisu,
- nauka podstawowych zasad gry i punktacji,
- proste wymiany oraz mini-mecze, które wprowadzają w świat rywalizacji.
🧑 Tenis dla młodzieży (13–18 lat)
- doskonalenie techniki i wprowadzanie elementów taktyki,
- przygotowanie do turniejów klubowych i rozgrywek,
- trening fizyczny i mentalny (koncentracja, odporność na stres),
- możliwość przejścia do grup zaawansowanych i sparingowych.
Jak uczymy w Lexus Tennis Club?
- Metodyka dostosowana do wieku – dzieci uczą się inaczej niż młodzież, dlatego każdy etap jest prowadzony w odpowiedni sposób.
- Małe grupy treningowe – trener ma czas, by indywidualnie podejść do każdego uczestnika.
- Profesjonalni trenerzy z doświadczeniem w pracy z dziećmi.
- Nowoczesna infrastruktura – bezpieczne korty, sprzęt dopasowany do najmłodszych.
Co daje dziecku tenis poza sportem?
- Pewność siebie: pokonywanie kolejnych wyzwań buduje wiarę we własne możliwości.
- Przyjaźnie i integrację: dzieci poznają rówieśników, z którymi mogą trenować i rywalizować w zdrowej atmosferze.
- Alternatywę dla komputera i smartfona: aktywność na świeżym powietrzu i ruch to najlepszy balans wobec czasu spędzanego przed ekranem.
- Zdrowy nawyk: regularny trening uczy, że sport to naturalna część życia.
Pierwsze zajęcia – zupełnie za darmo
Chcemy, aby każde dziecko mogło sprawdzić, czy tenis to sport dla niego. Dlatego oferujemy bezpłatne zajęcia próbne, podczas których:
- dziecko pozna trenera i grupę,
- spróbuje pierwszych odbić,
- rodzic otrzyma informacje o programie i możliwościach dalszego rozwoju.
Jak zapisać dziecko?
To proste:
- Skontaktuj się z recepcją Lexus Tennis Club (telefon, e-mail lub osobiście).
- Wybierz odpowiednią grupę wiekową i poziom – doradzimy najlepsze rozwiązanie.
- Umów pierwsze darmowe zajęcia próbne i pozwól dziecku spróbować gry w tenisa.
Dlaczego Lexus Tennis Club?
✅ doświadczona kadra trenerska,
✅ elastyczne godziny zajęć (również popołudnia i weekendy),
✅ przyjazna atmosfera i indywidualne podejście,
✅ nowoczesne korty i zaplecze,
✅ atrakcyjne karnety rodzinne.
🎾 Chcesz, aby Twoje dziecko rozwijało się w zdrowy i aktywny sposób? Zapisz je na zajęcia w Lexus Tennis Club i przekonaj się, jak tenis potrafi wciągnąć od pierwszego uderzenia! Cennik
